L’acqua è ideale per sviluppare la muscolatura in maniera armoniosa e stimolare il benessere cardiovascolare. In Sisport puoi scegliere tra diversi tipi di nuoto e varie lezioni di fitness in acqua.
Workout intenso per glutei, gambe, addominali e braccia che si svolge in sella a una bike ancorata al fondo della piscina. Ti aiuta a snellire, tonificare e migliorare l’efficienza cardiovascolare.
Via Pier Domenico Olivero, 40 - TO
Venti lezioni settimanali per allenarti quando vuoi.
Via Pier Domenico Olivero 40, Torino aperto dal lunedì al venerdì dalle 9 alle 19.30 sabato dalle 9 alle 13
Puoi praticare il nuoto libero sportivo in una vasca da 50 metri con la guida e il supporto di un tecnico qualificato. Nella corsia riservata è consentito l’utilizzo di attrezzature come pinne e palette.
Attività aerobica in una vasca di 1,4 metri di profondità che prevede esercizi a ritmo di musica con attrezzi semplici da utilizzare. Ti aiuta a sviluppare la muscolatura in maniera equilibrata.
Trenta lezioni settimanali per allenarti quando vuoi.
Via Pier Domenico Olivero 40, TorinoAperto dal lunedì al venerdì dalle 9.00 alle 19.30 e il sabato dalle 9.00 alle 13.00
È un’attività fisica a bassa intensità che ti aiuta a migliorare la mobilità articolare e l’efficienza muscolare, attraverso movimenti semplici e piacevoli.
Martedì e venerdì alle 9,30
ia Pier Domenico Olivero 40, TorinoAperto dal lunedì al venerdì dalle 9.00 alle 19.30 e il sabato dalle 9.00 alle 13.00
Dal 4 settembre Lun 12.00 - 21.30 Dal mart al ven 07.30 -21.30 sabato 08.30 - 18
Gli istruttori Sisport ti guidano alla scoperta del nuoto, facendoti acquisire dimestichezza con l’acqua, insegnandoti le tecniche dei vari stili e indicandoti i metodi per migliorare il tuo livello.
Per imparare a nuotare o affinare il tuo stile scegli un corso individuale in corsia riservata con la guida e l’assistenza di un istruttore qualificato.
Gli orari delle lezioni devono essere concordati
Via Regio Parco, 85 - Settimo T.se
Consulta l'orario dettagliato delle lezioni
Via Regio Parco 85, Settimo T.seAperto dal lunedì al venerdì dalle 9.00 alle 19.30 e il sabato dalle 9.00 alle 13.00
Se vuoi mantenerti in forma semplicemente nuotando hai libero accesso alla vasca da 25 metri in ampie fasce orarie.
Consulta gli orari dettagliati
Via Regio Parco, 85
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